Skocz do zawartości


Ból w plecach


  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć
4 odpowiedzi na ten temat

#1 ZeHir

ZeHir

    Paker

  • Members
  • 920 postów
  • LocationLas Vegas
  • nazwa:
    Private Home GYM
  • waga:
    80
  • wzrost:
    180
  • klata:
    0
  • bic:
    0
  • przedramie:
    0
  • pas:
    0
  • udo:
    0
  • lydka:
    0

Napisany 11 styczeń 2012 - 19:56

Witam,

Mam pewien problem.

Mianowicie pewnego dnia w wakacje (lipiec) przyszło mi "pracować" koło domu i podczas koszenia ( cały dzień ) kosą spalinową musiałem przeciążyć mięsień albo coś w tym stylu. :)
Na drugi dzień gdy wstałem rano to okropnie mnie bolało/kuło w plecach.
A dokładniej to w tym miejscu gdzie zaznaczyłem na obrazku poniżej.

Dodany obrazek

I tak bolało bolało aż przestało. I od tamtego czasu przy drobnym wysiłku fizycznym ten ból a raczej kłucie w tym miejscu sie powtarza.

Niewiem oco chodzi. Już tyle czasu mineło a dalej to jest.  :cry:
Oczywiście w najbliższym czasie udam sie do lekarza specjalisty z zapytaniem co mi dolega ale tak wcześniej postanowiłem spytać was. Może akurat mi pomożecie.

Dodam, że ten ból nie umożliwia mi ćwiczenia poniektórych parti.

Proszę o pomoc i z góry dziękuje :)
"Życie jest zbyt krótkie aby być małym."
Dodany obrazek

#2 r3ady2rock

r3ady2rock

    1 liść 1 trup

  • Members
  • 1442 postów
  • LocationKraków
  • nazwa:
    Piwnica
  • staz:
    2,5 roku
  • waga:
    80
  • wzrost:
    172
  • klata:
    115
  • bic:
    41
  • przedramie:
    0
  • pas:
    83
  • udo:
    57
  • lydka:
    40

Napisany 12 styczeń 2012 - 00:51

a myślałem że przeszedłem już przez wszystkie kontuzje,jak widać nie, bo z tym się jeszcze nie spotkałem. Poproś mame żeby Ci wcierała maść w to miejsce okrężnymi ruchami i jak masz kogoś pod ręką to 10-cio minutowy masaż nie zaszkodzi, jak odwiedzisz lekarza powiedz co powiedział i jakie maści Ci dał.
(Możliwe że to przez to,że masz małe kaptury i organizm się domaga dopierdolenia ich - stąd ten ból)
'Nie pozwól aby przypadek uformował Twoje ciało'
'Nigdy mi nie mów,czego nie zrobie'

#3 ZeHir

ZeHir

    Paker

  • Members
  • 920 postów
  • LocationLas Vegas
  • nazwa:
    Private Home GYM
  • waga:
    80
  • wzrost:
    180
  • klata:
    0
  • bic:
    0
  • przedramie:
    0
  • pas:
    0
  • udo:
    0
  • lydka:
    0

Napisany 12 styczeń 2012 - 15:03

Wiec w takim razie ide dojebać kaptury dziś.
"Życie jest zbyt krótkie aby być małym."
Dodany obrazek

#4 Pronutrition

Pronutrition

    Nowy na forum

  • Members
  • 6 postów
  • waga:
    0
  • wzrost:
    0
  • klata:
    0
  • bic:
    0
  • przedramie:
    0
  • pas:
    0
  • udo:
    0
  • lydka:
    0

Napisany 13 lipiec 2012 - 15:17

Racja, z takimi urazami i bólem nie ma sensu ryzykować. Lepiej powstrzymać się od cwiczeń i udać się na konsultację do lekarza.

#5 damian2518

damian2518

    Nowy na forum

  • Members
  • 3 postów

Napisany 27 grudzień 2013 - 00:28

Ja też właśnie mam ból w tym samym miejscu z tym ze po drugiej stronie , bylem u lekarza powiedzial ze miesień jest przecwiczony i wiekszy w stosunku do innych odpowiedzialnych za poprawna prace pleców przez co bierze o wiele wiekszy udzial w kazdej czynności caly czas mnie boli rehabilituje sie juz ponad 10 miesiecy i nic, nie wiem co mam robic a na silownie chce wrocic da sie cos z tym zrobic??




0 użytkowników czyta ten temat

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników


Toggle shoutbox Shoutbox Open the Shoutbox in a popup

@  Telkontar : (19 październik 2017 - 11:21 ) Ihaaaaaa
@  Olszak2017 : (13 luty 2017 - 01:51 ) Cześć wszystkim widze, że już nikt chyba tutaj nie zagląda
@  Miras : (27 listopad 2016 - 00:02 ) I ja:)
@  ZeHir : (13 listopad 2016 - 21:03 ) Ja czasem sprawdzic czy cos sie dzieje ale jednak nic:)pzdr Kowal :)
@  Kowal : (04 lipiec 2016 - 13:12 ) Ktoś tu jeszcze zagląda ?
@  C1nas : (21 listopad 2015 - 21:56 ) co jest forum calkowicie umarlo
@  Turo1002 : (14 wrzesień 2015 - 00:52 ) siema siema
@  Mestes : (19 maj 2015 - 19:53 ) Aleee pustoo, dawno tu się nie było
@  dominikos12 : (29 lipiec 2014 - 14:07 ) Siema, powiedzcie mi czy jest jakiś sposób na ten okrutny smak BCAA x-tra Lemon z Activlab, bo po dwóch porcjach mnie już mdli -,-
@  waski : (06 marzec 2014 - 15:37 ) Ja mam pytanie gdzie sa archiwa dziennikow
@  Olszak : (16 luty 2014 - 20:28 ) wy też nie możecie dodać zdjęcia ? wyskakuje błąd serwera...
@  Olszak : (16 luty 2014 - 20:28 ) siemka
@  Buncol : (23 styczeń 2014 - 21:05 ) Odnośnie spamu, to pojawia się on ponieważ nie wszystkie konta spamerów zostały jeszcze wyłapane. Nowi się już raczej nie rejestrują.
@  23Viper23 : (11 styczeń 2014 - 11:34 ) czy nie idzie nic zrobić by ochronic forum przed spamem?
@  waski : (08 styczeń 2014 - 18:06 ) Znowu spam :/
@  grzegorzy169 : (29 grudzień 2013 - 13:32 ) Szukam treningu na poprawę wycisku. Kiedyś był a teraz jakoś nie mogę znaleźć
@  grzegorzy169 : (29 grudzień 2013 - 13:29 ) Witam wszystkich
@  Kronos94 : (29 grudzień 2013 - 08:00 ) rzuci ktoś okiem?
@  Kronos94 : (29 grudzień 2013 - 08:00 ) http://www.atleci.pl...94/#entry150276
@  waski : (26 grudzień 2013 - 10:57 ) Znowu spam :/