Skocz do zawartości


Pierwszy cykl nastawiony na wzrost siły


  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć
8 odpowiedzi na ten temat

#1 Revan96

Revan96

    Paker

  • Members
  • 580 postów
  • LocationMOSiR Bochnia

Napisany 31 październik 2011 - 13:05

Witam Panów po dość długiej przerwie w aktywności na forum :)
Wracam, ponieważ przygotowuję się do małopolskich mistrzostw akademickich w dwuboju, które odbeda sie 15 grudnia. Po zeszłoroczym niezbyt udanym stracie postawiłem sobie za punkt honoru, że w tym roku przygotuje sie solidnie.
Niestety każdy ma swoje możliwości i niekiedy trzeba dopomóc
Moje pytanie: proszę o rozpisanie rozsądnego cyklu, który będzie miał na celu zwiększenie siły, przy jednoczesnym zachowaniu wagi, ew. spaleni tkanki tłuszczowej
Staż na siłowni: ok 4 lat
Wiek 20
waga 87
wymiary
klatka 117
biceps 42
talia 87
udo 61

#2 Kowal

Kowal

    Animal

  • VIP
  • 1483 postów
  • Location71
  • nazwa:
    Pure
  • staz:
    10
  • waga:
    100
  • wzrost:
    182
  • klata:
    0
  • bic:
    0
  • przedramie:
    0
  • pas:
    0
  • udo:
    0
  • lydka:
    0

Napisany 03 listopad 2011 - 22:13

Jak pod zawody to poczytaj o oxandrolonie ale jak nie masz kasy i chcesz kupować jakiś tani under to lepiej metkę zjeść  8)
After all that you really do,you have to ask yourself if it was a worth it? Course it fuckin' was!! (FF)
I don't care if I die, as long as they bury me in a big fucking box

#3 neradestyx

neradestyx

    Moderator Treningu

  • Moderators
  • 2877 postów
  • LocationŁącza (Gliwice)

Napisany 03 listopad 2011 - 22:22

5 najsilniejszych sterydów na siłę opisanych w Czarnej książce ANabolics

Trenbolon
Test base
Anapolon   (uwielbiany dla wyciskaczy  15kg w 10dni na ławie to nic nadzwyczajnego)
Anavar
I coś co zagryzają zawodowi siłacze podchodząc pod 400+ ale nazwę nie wpiszę bo ponoć robi z wątroby sito i bierze się to w mikrogramach a nie gramach
...Kazdy ma chwile, ze by to wszystko jeb**l i patrzy w lustro jak lzy mu ciekna, ale go nie razi swiatlo, to razi swiat co upokaza, uczucia zamraza, takie sytuacje stwarza, ze masz wszystkiego dosyc, ile mozna od zycia w serce przyjmowac ciosy...

#4 ZeHir

ZeHir

    Paker

  • Members
  • 920 postów
  • LocationLas Vegas
  • nazwa:
    Private Home GYM
  • waga:
    80
  • wzrost:
    180
  • klata:
    0
  • bic:
    0
  • przedramie:
    0
  • pas:
    0
  • udo:
    0
  • lydka:
    0

Napisany 03 listopad 2011 - 22:25

neradestyx powiedział:

15kg w 10dni na ławie
  :shock:
"Życie jest zbyt krótkie aby być małym."
Posted Image

#5 MADMASK

MADMASK

    Moderator - Ekspert Triceps.pl

  • Moderators
  • 6309 postów
  • LocationMETROFLEX GYM
  • nazwa:
    Klub Kulturystyczny U Szwarca
  • staz:
    7 LAT
  • waga:
    90
  • wzrost:
    0
  • klata:
    0
  • bic:
    47
  • przedramie:
    41
  • pas:
    0
  • udo:
    70
  • lydka:
    0

Napisany 04 listopad 2011 - 03:09

mało masz zapewne z sokiem doczynienia więc trena bym nie polecał choć siła na nim zapierdala jak szalona.

1-8 prop 100mg e2d
1-9 wino 50-100mg e2d

nie ma co tu kombinować

Cytuj

Anapolon (uwielbiany dla wyciskaczy 15kg w 10dni na ławie to nic nadzwyczajnego)

gratuluje im i tych 15 kilo na antku siłowo jest pizda

Anavar

znajdź dobry to ci wycałuje pośladki metka o niskim stężeniu jest teraz nie anavar i nikt mi nie wmówi że ma dobry bo nikt do kurwa nie ma nawet kurwa ronnie coleman. Poprostu zapomnijcie że to istnieje

Cytuj

Test base

gra komputerowa jakaś ?

Cytuj

I coś co zagryzają zawodowi siłacze podchodząc pod 400+ ale nazwę nie wpiszę bo ponoć robi z wątroby sito i bierze się to w mikrogramach a nie gramach

halo testin zapewne

po za tym Nera wyrzuć tą czarną księgę w której przykładowy cykl dla trenujacego rekreacyjnie składa się z 4x4 jednostki somy dziennie 500mg deki dziennie i 1000 enana dziennie.

Nie wiem kto to pisał ale zapewne miał bigoreksję :D
Konsultacje treningowe HARDCORE.GYM@o2.pl

wszelkie pytania tutaj: viewtopic.php?f=13&t=10239
nie odpowiadam na pmy

#6 neradestyx

neradestyx

    Moderator Treningu

  • Moderators
  • 2877 postów
  • LocationŁącza (Gliwice)

Napisany 04 listopad 2011 - 10:06

To różnica już dostępności tato bo to inna sprawa.

I przez Ciebie chłop kupi Halo chociaż go nie dostanie i tak  :mrgreen:
...Kazdy ma chwile, ze by to wszystko jeb**l i patrzy w lustro jak lzy mu ciekna, ale go nie razi swiatlo, to razi swiat co upokaza, uczucia zamraza, takie sytuacje stwarza, ze masz wszystkiego dosyc, ile mozna od zycia w serce przyjmowac ciosy...

#7 Revan96

Revan96

    Paker

  • Members
  • 580 postów
  • LocationMOSiR Bochnia

Napisany 04 listopad 2011 - 10:51

Pewnie mnie zjebiecie ale zaopatrzyłem sie juz w trena+oxandrolon...
z dużo za grubej rury jak na pierwszy raz, wiec rozpiszcie mi chociaż rozsądne dawki i odblok prosze

#8 neradestyx

neradestyx

    Moderator Treningu

  • Moderators
  • 2877 postów
  • LocationŁącza (Gliwice)

Napisany 04 listopad 2011 - 15:45

Trena bez teścia?  8)
...Kazdy ma chwile, ze by to wszystko jeb**l i patrzy w lustro jak lzy mu ciekna, ale go nie razi swiatlo, to razi swiat co upokaza, uczucia zamraza, takie sytuacje stwarza, ze masz wszystkiego dosyc, ile mozna od zycia w serce przyjmowac ciosy...

#9 KOXU

KOXU

    Nowy na forum

  • Members
  • 5 postów
  • LocationCiemna Gwiazda
  • nazwa:
    Universal Fitnes
  • staz:
    14 lat
  • waga:
    10
  • wzrost:
    180
  • klata:
    125
  • bic:
    48
  • przedramie:
    37
  • pas:
    90
  • udo:
    65
  • lydka:
    43

Napisany 01 grudzień 2011 - 16:49

Ravan daj propa do tego trena, to tak samo jakbys deke dawal, libido Ci siadze i bedziesz plakal pozniej.

Do moda:

Oxanavar istnieje na rynku od jakiegos czasu i wymiata. 100% oxa!!!
Uni i Alpha




0 użytkowników czyta ten temat

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników


Toggle shoutbox Shoutbox Open the Shoutbox in a popup

@  Turo1002 : (04 styczeń 2020 - 12:36 ) 2020 bum
@  Telkontar : (19 październik 2017 - 11:21 ) Ihaaaaaa
@  Olszak2017 : (13 luty 2017 - 01:51 ) Cześć wszystkim widze, że już nikt chyba tutaj nie zagląda
@  Miras : (27 listopad 2016 - 00:02 ) I ja:)
@  ZeHir : (13 listopad 2016 - 21:03 ) Ja czasem sprawdzic czy cos sie dzieje ale jednak nic:)pzdr Kowal :)
@  Kowal : (04 lipiec 2016 - 13:12 ) Ktoś tu jeszcze zagląda ?
@  C1nas : (21 listopad 2015 - 21:56 ) co jest forum calkowicie umarlo
@  Turo1002 : (14 wrzesień 2015 - 00:52 ) siema siema
@  Mestes : (19 maj 2015 - 19:53 ) Aleee pustoo, dawno tu się nie było
@  dominikos12 : (29 lipiec 2014 - 14:07 ) Siema, powiedzcie mi czy jest jakiś sposób na ten okrutny smak BCAA x-tra Lemon z Activlab, bo po dwóch porcjach mnie już mdli -,-
@  waski : (06 marzec 2014 - 15:37 ) Ja mam pytanie gdzie sa archiwa dziennikow
@  Olszak : (16 luty 2014 - 20:28 ) wy też nie możecie dodać zdjęcia ? wyskakuje błąd serwera...
@  Olszak : (16 luty 2014 - 20:28 ) siemka
@  Buncol : (23 styczeń 2014 - 21:05 ) Odnośnie spamu, to pojawia się on ponieważ nie wszystkie konta spamerów zostały jeszcze wyłapane. Nowi się już raczej nie rejestrują.
@  23Viper23 : (11 styczeń 2014 - 11:34 ) czy nie idzie nic zrobić by ochronic forum przed spamem?
@  waski : (08 styczeń 2014 - 18:06 ) Znowu spam :/
@  grzegorzy169 : (29 grudzień 2013 - 13:32 ) Szukam treningu na poprawę wycisku. Kiedyś był a teraz jakoś nie mogę znaleźć
@  grzegorzy169 : (29 grudzień 2013 - 13:29 ) Witam wszystkich
@  Kronos94 : (29 grudzień 2013 - 08:00 ) rzuci ktoś okiem?
@  Kronos94 : (29 grudzień 2013 - 08:00 ) http://www.atleci.pl...94/#entry150276