Skocz do zawartości


Dieta 53kg


  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć
5 odpowiedzi na ten temat

#1 texan

texan

    Nowy na forum

  • Members
  • 2 postów
  • staz:
    poł roku
  • waga:
    53
  • wzrost:
    166
  • klata:
    0
  • bic:
    0
  • przedramie:
    0
  • pas:
    0
  • udo:
    0
  • lydka:
    0

Napisany 06 czerwiec 2012 - 16:08

Witam.
Potrzebuje diety w miare normalne potrawy ponieważ sie ucze i nie bede mogł jesć  jakis kurczaków w szkole. Szukałem sporo diet pod moja wage lecz maja potrawy niemożliwe dla mnie do zjedzenia o niektórych godzinach. Dlatego zwracam sie do was o ułożenie odpowiedniej diety dla mnie .
Ważę 53 kg wzrost 166

#2 Niszczyciel

Niszczyciel

    Mnich

  • VIP
  • 4905 postów

Napisany 06 czerwiec 2012 - 16:21

Dorośnij i wróć, póki co graj w piłkę z kolegami.

#3 texan

texan

    Nowy na forum

  • Members
  • 2 postów
  • staz:
    poł roku
  • waga:
    53
  • wzrost:
    166
  • klata:
    0
  • bic:
    0
  • przedramie:
    0
  • pas:
    0
  • udo:
    0
  • lydka:
    0

Napisany 06 czerwiec 2012 - 19:27

mam 18 lat nie moja wina ze taki wzrost...

#4 23Viper23

23Viper23

    Member

  • Members
  • PipPip
  • 13 postów
  • nazwa:
    Fit-Fan Club
  • staz:
    2 miesiące
  • waga:
    70
  • wzrost:
    180
  • klata:
    0
  • bic:
    0
  • przedramie:
    0
  • pas:
    0
  • udo:
    0
  • lydka:
    0

Napisany 06 czerwiec 2012 - 20:27

nie chodzilo o wzrost czy wage
tylko o podejście do diety
dieta bez kurczaka itp to nie dieta
kolega mial na myśli, żebys poczytal troche o zasadach diety i potem wrócił

#5 r3ady2rock

r3ady2rock

    1 liść 1 trup

  • Members
  • 1442 postów
  • LocationKraków
  • nazwa:
    Piwnica
  • staz:
    2,5 roku
  • waga:
    80
  • wzrost:
    172
  • klata:
    115
  • bic:
    41
  • przedramie:
    0
  • pas:
    83
  • udo:
    57
  • lydka:
    40

Napisany 07 czerwiec 2012 - 07:10

pojemnikow w domu nie masz czy Cie nie stac? Bo 2 zl kosztuja. A moze wstydzisz sie jesc w szkole? To na stolowke wykup potrojny abonament i tam jedz 3 posilki  :mrgreen:
'Nie pozwól aby przypadek uformował Twoje ciało'
'Nigdy mi nie mów,czego nie zrobie'

#6 Niszczyciel

Niszczyciel

    Mnich

  • VIP
  • 4905 postów

Napisany 07 czerwiec 2012 - 17:06

Viper też się mylisz.
To że się kolego uczysz w niczym nie przeszkadza. Każdy musi jeść, możesz brać kanapki możesz brać żarcie w pojemniku. A że są potrawy nie do zjedzenia? No są ale chuj z nimi, rób sobie takie do zjedzenia. Nikt nie musi wpierdalać kurczaka aby być wielkim, źródła białka, węglowodanów i tłuszczy jest tyle że możesz zajebiście smacznie jeść i dostarczać wszystkiego czego potrzebujesz.
A dorośnij bo podejście masz takie że chcesz czegoś ale nie chcesz zapierdalać.




0 użytkowników czyta ten temat

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników


Toggle shoutbox Shoutbox Open the Shoutbox in a popup

@  Turo1002 : (04 styczeń 2020 - 12:36 ) 2020 bum
@  Telkontar : (19 październik 2017 - 11:21 ) Ihaaaaaa
@  Olszak2017 : (13 luty 2017 - 01:51 ) Cześć wszystkim widze, że już nikt chyba tutaj nie zagląda
@  Miras : (27 listopad 2016 - 00:02 ) I ja:)
@  ZeHir : (13 listopad 2016 - 21:03 ) Ja czasem sprawdzic czy cos sie dzieje ale jednak nic:)pzdr Kowal :)
@  Kowal : (04 lipiec 2016 - 13:12 ) Ktoś tu jeszcze zagląda ?
@  C1nas : (21 listopad 2015 - 21:56 ) co jest forum calkowicie umarlo
@  Turo1002 : (14 wrzesień 2015 - 00:52 ) siema siema
@  Mestes : (19 maj 2015 - 19:53 ) Aleee pustoo, dawno tu się nie było
@  dominikos12 : (29 lipiec 2014 - 14:07 ) Siema, powiedzcie mi czy jest jakiś sposób na ten okrutny smak BCAA x-tra Lemon z Activlab, bo po dwóch porcjach mnie już mdli -,-
@  waski : (06 marzec 2014 - 15:37 ) Ja mam pytanie gdzie sa archiwa dziennikow
@  Olszak : (16 luty 2014 - 20:28 ) wy też nie możecie dodać zdjęcia ? wyskakuje błąd serwera...
@  Olszak : (16 luty 2014 - 20:28 ) siemka
@  Buncol : (23 styczeń 2014 - 21:05 ) Odnośnie spamu, to pojawia się on ponieważ nie wszystkie konta spamerów zostały jeszcze wyłapane. Nowi się już raczej nie rejestrują.
@  23Viper23 : (11 styczeń 2014 - 11:34 ) czy nie idzie nic zrobić by ochronic forum przed spamem?
@  waski : (08 styczeń 2014 - 18:06 ) Znowu spam :/
@  grzegorzy169 : (29 grudzień 2013 - 13:32 ) Szukam treningu na poprawę wycisku. Kiedyś był a teraz jakoś nie mogę znaleźć
@  grzegorzy169 : (29 grudzień 2013 - 13:29 ) Witam wszystkich
@  Kronos94 : (29 grudzień 2013 - 08:00 ) rzuci ktoś okiem?
@  Kronos94 : (29 grudzień 2013 - 08:00 ) http://www.atleci.pl...94/#entry150276