Skocz do zawartości


Cykl na mase


  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć
1 odpowiedzi na ten temat

#1 misiek1234

misiek1234

    Suchoklates

  • Members
  • 124 postów

Napisany 13 wrzesień 2009 - 09:27

Witam!!! mam takie pytanko co by było najlepsze na masę tak w granicach 400zł, stworzyć własny zestaw czy kupić gotowe zestawy na mase itp. Co o tym myślicie. Staż treningowy to 3 latka dieta jest wcześniej brałem same gainery+ kreatyna i do tego jakies witaminki.
''Jeśli nie wykonujesz ćwiczenia dobrze technicznie nie wykonuj go wcale!!!!''
''Najważniejsza jest technika nie obciążenie''

#2 Speedo

Speedo

    Moderator Suplementacji

  • Moderators
  • 2408 postów
  • LocationStalowa Wola

Napisany 13 wrzesień 2009 - 09:40

Jakie gotowe zestawy ?
Lepiej ulozyc wlasny wg swoich potrzeb ;)
Jak cie kleplo jeszcze raz mozesz powtorzyc monowodzian lub  jablczan polaczyc z monowodzianem.
Ekspert w drużynie http://www.Atleci.pl

Nie odpowiadam na PW, chcesz pomocy ? Pisz na forum.

When I die, bury me upside down, so the world can kiss my ass.

Dodany obrazek




0 użytkowników czyta ten temat

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników


Toggle shoutbox Shoutbox Open the Shoutbox in a popup

@  waski : (06 marzec 2014 - 15:37 ) Ja mam pytanie gdzie sa archiwa dziennikow
@  Olszak : (16 luty 2014 - 20:28 ) wy też nie możecie dodać zdjęcia ? wyskakuje błąd serwera...
@  Olszak : (16 luty 2014 - 20:28 ) siemka
@  Buncol : (23 styczeń 2014 - 21:05 ) Odnośnie spamu, to pojawia się on ponieważ nie wszystkie konta spamerów zostały jeszcze wyłapane. Nowi się już raczej nie rejestrują.
@  23Viper23 : (11 styczeń 2014 - 11:34 ) czy nie idzie nic zrobić by ochronic forum przed spamem?
@  waski : (08 styczeń 2014 - 18:06 ) Znowu spam :/
@  grzegorzy169 : (29 grudzień 2013 - 13:32 ) Szukam treningu na poprawę wycisku. Kiedyś był a teraz jakoś nie mogę znaleźć
@  grzegorzy169 : (29 grudzień 2013 - 13:29 ) Witam wszystkich
@  Kronos94 : (29 grudzień 2013 - 08:00 ) rzuci ktoś okiem?
@  Kronos94 : (29 grudzień 2013 - 08:00 ) http://www.atleci.pl...94/#entry150276
@  waski : (26 grudzień 2013 - 10:57 ) Znowu spam :/
@  ZeHir : (23 grudzień 2013 - 00:22 ) halo dzieje sie tu cos?:)
@  _KUBA_ : (16 grudzień 2013 - 15:31 ) Siemanko ; )
@  waski : (16 grudzień 2013 - 13:24 ) Piona panowie
@  słaby : (13 grudzień 2013 - 13:58 ) Jestem zainteresowany zrobieniem suwnicy na nogi tylko nie wiem jakie profile mają być i jakie wymiary i jak zrobić ten mechanizm na nogi.Proszę o pomoc
@  słaby : (13 grudzień 2013 - 13:57 ) Witam
@  sebik_b : (11 grudzień 2013 - 17:47 ) hst
@  toki82 : (09 grudzień 2013 - 09:25 ) znowu to samo ..
@  Wolski : (08 grudzień 2013 - 13:44 ) bedzie syf i tak :/
@  Buncol : (08 grudzień 2013 - 10:38 ) Forum czyste :)