Witam wszystkich. Mam kilka pytań:
-jakie macie opinie o Controlled Labs Black Hole,
-co byście proponowali na zwiększenie masy,
staż 1,5 roku, ost cykl na no xplode cell pump bialko witaminy gainer dieta na 75 kg.

Obecnie jestem po wypadku stracilem 10 kg i jestem po półrocznej przerwie
Co możecie mi zaproponować?

Osobiście myślałem zeby na początek wziąść jakieś białko mutant mass i Controlled Labs Black Hole

proszę o opinie

na zwiększenie masy to dobrze zbilansowaną dietę
białko gainer do uzupełnienia braków jak najbardziej
ktoś mi to polecał jak miałem problemy z apetytem ale obeszło się bez tego

dieta oczywiście jest z podwieszonych 65 kg ;/ ale z apetytem cieżko

aeroby po treningu wrzuć, mi pomagało w czasach gdy apetytu nie było

Ja ci poleciłem

Jak najbardziej polecam na tego typu problemy. Do tego 15-20 minut aero po treningu i apetyt powinien się poprawić

Dodaj ostrych przypraw do posilku i jedz mniej a czesciej.

no właśnie MADMASK,
zacznij jeść od tylu ile dasz radę
i dokładaj co kilka dni np ryżu i tak stopniowo w góre
u mnie się to elegancko sprawdziło
miałem problemy zjeść worek ryżu a teraz 1.5 idzie
aero też dobra rzecz
zielona herbata do posiłku wspomaga trawienie
nie pij przed posiłkiem i do posiłku tylko herbatę

Postawa to wiecej ruchu, zeby pokrecic metabolizm.
Cudow bym sie nie spodziewal po takich preparatach.
Sa tansze metody.

w innym watku poelcalales zielona herbate na odchudzanie

Sadze, ze umiejetnosc czytania ze zrozumieniem u ciebie sie klania.
Chodzilo mi to preparaty pobudzajace laknienie, jak powyzej, ten co autor chce kupic.

To pisz na przyszlosc precyzyjniej.

Mimo wszystko polecam sobie kupić i sprawdzić działanie. Mam nadzieje że nikt nie neguje danego wyboru suplementu nigdy z niego nie korzystając.